ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทดแทนมื้ออาหารอย่างไร?ประเภทของโปรตีนเชคที่มีอยู่ตามท้องตลาด สามารถแบ่งออกได้ตามแหล่งที่มาของโปรตีน ด�